Beratungsangebote

In meiner Praxis und meinen Seminaren biete ich eine breite Palette an bewährten Therapieverfahren, um individuelle Bedürfnisse bestmöglich zu adressieren und zu unterstützen. Ich bin darauf spezialisiert, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und mentaler Gesundheit zu begleiten.

Ein wesentlicher Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Bereich des Stress-Managements und der Burnout-Prävention, denn...

... Wasser erhitzt sich langsam

und kocht plötztlich !

Verfahren:

Gesprächstherapie: Durch einfühlsame Gespräche werden individuelle Herausforderungen erforscht
und unterstützende Lösungswege entwickelt.
Entspannungsverfahren: Methoden wie progressive Muskelentspannung oder Atemtechniken helfen, Stress abzubauen
und die innere Balance wiederherzustellen.
Arbeit an inneren Treibern und weiteren Stress-Verschärfern helfen Glaubenssätze herauszuarbeiten, zu hinterfragen
und aufzulösen bzw. in positiver Weise umzuformulieren.
Arbeit mit dem inneren Team zur Förderung von Achtsamkeit, Fokus und Selbstwahrnehmung.
Stärkung der eigenen Resilienz durch die Förderung der individuellen Widerstandskraft.

Profile Dynamics ® Berater

Therapie-Angebot:

Einzeltherapie: Intensive, individuell angepasste Unterstützung für persönliches Wachstum
und Bewältigung von Herausforderungen.
Teamcoachings: Gemeinsame Sitzungen, um Dynamiken im Team zu verstehen
und positive Veränderungen herbeizuführen.

Seminar-Angebote:

VDI-Seminar:

Seminar-Angebot "Die Kraft der Resilienz" als 2-tages-Seminar buchbar über die VDI-Wissenforum GmbH.
Seminar-Thema ist es, den steigenden Belastungen mit mentaler Stärke begegnen zu können.

In-House-Seminare:
Gezielte Workshops und Seminare bei Ihnen, um Wissen zu vermitteln und praktische Fähigkeiten
im Bereich des Stress-Management und der Burnout-Prophylaxe zu fördern.

Zusätzlich zu meinen Kernangeboten widme ich mich auch weiteren Schwerpunktthemen, darunter spezielle Angebote für Männer, sowie Beratung für die Mitte des Lebens. Mein Ziel ist es, ein ganzheitliches Unterstützungsnetzwerk zu schaffen, das Ihnen in verschiedenen Lebensbereichen zur Seite steht.

Egal für welches Verfahren oder Therapie-Angebot wir uns gemeinsam in einem Erstgespräch entscheiden, ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen und Ihnen die Werkzeuge für positive Veränderungen an die Hand zu geben.