​​Über mich:

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Aus dem Lebensmittel-Handwerk kommend,

habe ich darauf aufbauend ein Ingenieur-Studium abgeschlossen.

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Nach meiner Promotion als Ingenieur

war ich 2001 an einer Unternehmensgründung beteiligt.

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Meine darauf folgenden Berufsjahre waren geprägt

von raschen Erfolgen (z.B. Deutscher Gründerpreis 2005),

aber auch einem hohen persönlichen Arbeitseinsatz.

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So habe ich in verschiedenen Positionen und Situationen​ erfahren,

wie sehr negativer Stress Körper und Geist beanspruchen können.

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​In der Aufarbeitung der eigenen Burnout-Erfahrung im Jahr 2007

habe ich mir dann irgendwann die Frage gestellt:

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    „Wie konnte mir das nur passieren?“

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Also machte ich mich im Jahre 2010 auf den Weg,

Antworten auf meine Frage zu finden.

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In verschiedenen berufsbegleitenden Aus- und Weiterbildungen

und einem Psychologie-Studium (B.Sc./M.Sc.)

sammelte ich Erkenntnisbausteine zusammen,

die mit der Zeit ein aufschlussreiches Gesamtbild ergaben.

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Aus der Reflexion des eigenen Weges entschloß ich mich 2016 dazu,

meine Erfahrungen und mein Wissen über die Prävention von negativem Stress weiterzugeben; nicht ausschließlich, aber hauptsächlich an die Menschen, in deren beruflichen Schuhen ich selber schon seit 1996 laufe.

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Sonstiges:

Jahrgang 1966

Verheiratet, 2 Kinder, 6 Enkelkinder

Hobbys: Sport, Fechten, Reisen (WoMo), Fotografieren und unsere 4 Hunde.